Meine Angebote für mehr Lebendigkeit und Lebensenergie
Erlebe unterschiedliche Methoden, die dich auf deinem Weg zu mehr Energie, Lebendigkeit und innerer Leichtigkeit begleiten. Finde das ideale Angebot, um das Beste aus dir herauszuholen und ein erfüllteres Leben zu führen.
Die 5 Tibeter®
Körper- Atem- und Bewusstseinsschulung
Achtsame Bewegungsübungen für mehr Gelassenheit, Energie und Vitalität. Täglich 10-15 Minuten investieren und profitieren von gesteigerter Vitalität, gestärktem Immunsystem, besserer Verdauung und vieles mehr. In Einzelstunden oder Gruppen, drinnen oder im Freien.
InnerFitness®
Eine Entdeckungsreise zu sich selbst
Entdecke dich selbst durch bewusste Atmung, Meditation und Körperübungen. In Einzelstunden oder Gruppen, drinnen oder im Freien.
Counseling
Achtsame Begleitung
Begleitung in Veränderungsphasen. Nutze Veränderung als Chance für persönliche Entwicklung und Reifung. Offen, empathisch, wertschätzend. In Einzelstunden drinnen oder auch in der Natur möglich.
Breuss-Massage
und Prana Behandlungen
Energetische Rückenmassage zur Linderung von körperlichen und seelischen Blockaden. Prana-Heilung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.
Das sagen meine Kursteilnehmer:innen
»Die gemütliche, ruhige Atmosphäre, im mit Holz eingerahmten Raum, trug dazu bei, dass ich mich für diese Zeit ganz auf mich selbst einlassen konnte. Einfach zum Wohl fühlen. Jeder in seinem Rhythmus, gut auf seinen Körper achtend, mit helfenden, wenn nötig wiederholenden Angaben, langsam an sein eigenes Ziel kommen. So habe ich es bei Marika erlebt. Danke!«
– Viktoria
Interesse geweckt?
Du möchtest an einem der Kurse teilnehmen oder hast noch Fragen? Gerne beantworte ich dir diese. Ich freue mich auf deine Anfrage!